Liikuntaystävien ryhmät käynnistyvät taas – katso täältä kylpyläauton ja kävelyryhmien ajat
Kunnan vapaaehtoiset liikuntaystävät vetävät erilaisia liikuntaryhmiä eri puolilla kuntaa. Yhdessä kunnan liikuntaohjaajien kanssa he luovat mahdollisuuksia osallistua toimintaan turvallisesti ja pitää hauskaa. Ryhmissä on myönteinen ja osallistava henki, ja uudet osallistujat ovat aina tervetulleita.
Säännöllinen harjoittelu, sosiaalinen kanssakäyminen ja voimaharjoittelu lisäävät hyvinvointia ja voivat auttaa asumaan pidempään itsenäisesti.
Kevään 2026 ohjelma:
Kylpyläauto Kasnäsiin keskiviikkoisin 14.1.–25.3.2026. Lähtö Arkadiasta kello 17. HUOM.! Uusi lähtöaika.
Linja-auto ajaa Vretan kautta Kullan tienhaaraan, ja sieltä Taalintehtaan Dals centerin kautta Kasnäsiin. Kylpyläautokuljetuksen hinta on 5 euroa. Bussi lähtee Kasnäsistä klo 19.45. Auto ei aja talviloman aikana, 17.2.
Senioreiden pelitunti Kemiön nuorisotila Baanassa tiistaisin 13.1.–16.6. klo 15.30–17.30
Sulkapallo 65+ Kemiön Sisuhallissa torstaisin 8.1.–28.5. klo 9.30–11.00
Seniorikuntosali miehille ja naisille Actiwellissä torstaisin klo 10.00 8.1.–28.5.2026.
Harjoittele itsenäisesti kuntosalilla yhdessä muiden kanssa. Tarvittaessa saat apua ja ohjausta. Solveig Friberg ja Ann-Christine Lundström toimivat liikuntakavereina. Hinta 7 €/kerta tai 5 € LongLiving-kortilla.
Senioreiden kuntopiiri Västanfjärdin Vårdkasenissa torstaisin 15.1.–16.4. klo 10–11
Taalintehtaan kävelyryhmä, jonka ohjaajana toimii Gunilla Söderholm, kokoontuu jatkossa keskiviikkoisin. Muut kävelyryhmät jatkuvat entiseen tapaan.
Oletko kiinnostunut perustamaan oman kävelyryhmän? Lisätietoja saat ottamalla yhteyttä Lenita Lundströmiin.
Lisätietoja
-
Lenita Lundström
Liikunnanohjaaja 050 344 6609 lenita.lundstrom@kimitoon.fi